Opini

Hari Lingkungan Hidup, Polusi Udara Jadi Sorotan Dunia

Siedoo, Demi meningkatkan kesadaran global akan kebutuhan tindakan lingkungan yang positif bagi perlindungan alam dan planet bumi, maka setiap tanggal 5 Juni diperingati sebagai World Environment Day atau Hari Lingkungan Hidup Sedunia. Hari Lingkungan Hidup Sedunia ditetapkan oleh Majelis Umum Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) pada tahun 1972. Ini untuk menandai pembukaan Konferensi PBB tentang Lingkungan Hidup Manusia yang berlangsung antara 5-16 Juni…

Opini

Lebaran, Ajang Silaturahmi dan Edukasi

Siedoo, Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran adalah suatu hal yang ditunggu-tunggu umat Islam, setelah melewati ibadah puasa di Bulan Ramadhan. Ucapan saling memaafkan baik kepada keluarga hingga rekan bisnis, merupakan hal yang sudah umumnya dilakukan. Kegiatan lebaran dikemas dengan saling bersilaturahmi yang mengharapkan keberkahan di dalamnya. Namun disamping itu, Lebaran juga bisa dijadikan wadah…

Opini

Peran Literasi Islam dalam Perkembangan Peradaban Manusia

Siedoo, Agama Islam mendorong untuk membudayakan budaya literasi di kalangan umatnya. Hal ini tak lepas dari sejarah turunnya kitab suci Alquran menjadi tuntunan bagi umat Islam, dan diperuntukkan bagi umat manusia. Wahyu yang pertama kali diturunkan kepada Nabi Muhammad Shalallahu ‘Alaihi Wassalam adalah ayat tentang ilmu pengetahuan, yaitu ‘Iqra’ yang bermakna perintah untuk membaca. Membaca…

Opini

Setiap Idul Fitri Terhidang Ketupat, Berikut Makna dan Filosofinya

Siedoo, Mengapa setiap Idul Fitri selalu tersedia ketupat? Kadang pertanyaan ini muncul di benak bagi mereka yang belum mengetahui maksud atau makna ketupat. Memang secara umum ketupat tidak lepas dari perayaan Idul Fitri. Dalam perayaan hari kemenangan bagi kaum Muslim ini, ada satu hal yang tidak pernah terpisahkan juga adanya perayaan Ketupat Lebaran. Istilah tersebut…

Opini

Konsep Sehat Raga tentang Asupan Air di Tubuh

Siedoo, Semua penyakit apapun bentuknya saat ini, pasti hasil dari pola hidup fisik atau psikis yang kacau/tidak seimbang. Bisa hidup berlebihan atau kekurangan di masa lalu. Batu dalam tubuh (batu ginjal, batu ureter, batu kandung kemih, batu empedu) adalah manifestasi kekurangan asupan air, baik ekstrasel atau intrasel secara kronis. Sehingga sampah berbentuk kristal dari hasil…

Opini

Pesan Penting ketika Memberi Kue untuk Balita saat Lebaran

Siedoo, Ketika Idul Fitri atau Lebaran tentu banyak dijumpai aneka kue terhidang. Hampir di setiap rumah yang kita kunjungi, disediakan aneka kue Lebaran. Melihat berbagai macam kue, akan menarik minat balita kita untuk menyantapnya. Kebanyakan balita tergiur dengan aneka kue Lebaran, seperti nastar, putri salju, kastengel, dan banyak lagi dengan rasanya yang manis maupun gurih.…

Opini

Cara Jitu Atasi Kekurangan Cairan saat Puasa

Siedoo, Saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan, jelas akan merubah pola harian makan dan minum seseorang. Biasanya kita bisa minum sewaktu kita merasa haus. Namun saat menjalankan ibadah puasa, waktu kita sangat terbatas antara Maghrib hingga imsyak saja, masih dikurangi waktu tidur. Waktu buka puasa yang sangat berdekatan dengan waktu shalat Maghrib diteruskan shalat Isya, tarawih…

Opini

Rasakan Tiga Fase Manfaat Sehat Sahur Sunnah

Siedoo, Saat seseorang sahur sesuai sunnah dengan buah kurma dan atau buah lainnya, akan mendapatkan manfaat sehat tiga fase. Yaitu sebagai berikut : fase pertama, saat pagi hari antara waktu fajr hingga dhuhur, tubuh berada pada siklus pembuangan yang akan melakukan proses pembersihan sampah di usus besar sisa makanan yang kita makan kemarin (colon cleansing). Bahan…