Siedoo, Berpuasa lebih baik bagimu, bila engkau mengetahui (QS 2:184). Saat berpuasa Ramadan waspada pola dan asupan makan setelah ifthar di waktu Maghrib. Makanan tinggi lemak dan gorengan kadang menjadi makanan favorit yg sering dipilih. Risiko perut mudah buncit. Permasalahan perut buncit seringkali terjadi akibat kebiasaan dan kesukaan seseorang dengan makan malamnya. Resikonya, apabila jam…