HOLISTIK. Dokter Konsultan Sehat Holistik, Medi Wirawan, dr, DFM, MPH. (foto: istimewa)
Opini

Berpuasa Lebih Baik Bagimu, Jika Engkau Mengetahui

Siedoo, Kita sering mendengar ungkapan "berpuasalah agar kamu sehat" atau "puasa membuat badan sehat". Namun, sedikit sekali kita mengetahui alasan ilmiah kesehatan maupun kedokteran yang menjelaskan tentang kenapa puasa membuat tubuh sehat. Berikut ini akan dituliskan secara singkat penjelasan ilmiah tentang puasa membuat tubuh sehat, dari rangkumkan peraih nobel 2016 physiology or medicine dari Jepang…