Categories: Daerah

PPMT Unimma Latih Warga Membuat Minuman Herbal

Share

MAGELANG - Dimasa pandemi covid 19 saat ini menimbulkan kecemasan bahkan ketakutan di kalangan masyarakat. Di antara percaya dan tidak, kita harus berdampingan dengan covid. Sebab itu, maka meningkatkan pengetahuan dan keterampilan sangat penting agar terhindar dari covid-19.

Protokol kesehatan melalui 3M, yakni menggunakan masker, mencuci tangan dengan menggunakan sabun dan air mengalir, serta menghindari kerumunan masih sering tidak diindahkan. Akibatnya jumlah penderita meningkat dari hari ke hari.

Ketidaktauan masyarakat bahkan cenderung menjadi ketidakpedulian. Terlebih dengan adanya penderita atau orang tanpa gejala  (OTG) meskipun dirinya terpapar dan positif covid. Kondisi demikian berdampak dan berpotensi menjadi penyebaran covid, terlebih kurang diindahkan protokol kesehatan.

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) menjadi pilar masyarakat dalam pencegahan covid. PHBS di tingkat keluarga yang bersinggungan langsung dengan PHBS antara lain;  1) Ketersediaan air bersih,  2) Cuci tangan pakai sabun, 3). Makan buah dan sayur tiap hari, 4) Aktivitas fisik sehari-hari, dan 5) Tidakmerokok di dalam rumah.

Nilai-nilai tersebut disosialisasikan dalam Program Pengabdian pada Masyarakat Terpadu (PPMT) di di lingkungan Santan RT 05 RW 02 Kelurahan Sumberrejo Kecamatan Mertoyudan Kabupaten Magelang, 9 Oktober himgga 13 Nopember 2020.

“Diawali dengan kegiatan sosialisasi dan praktik personal hyginen yang meliputi cara mandi dan cuci tangan dengan benar hingga potong kuku dan keramas dan dibuat protokol atau SOP untuk personal higiene,” kata dosen pembimbing, Dra. Sri Margowati, M.Kes.

Kegiatan utama dalam PPMT adalah senam untuk meningkatkan immunitas. Senam dengan 5 gerakan utama yaitu bertepuk tangan, menggosok telapak tangan, penepuk lengan, menekan pada  dada dan diatas pinggang/bagian limpa.

“Gerakan tersebut mampu merangsang organ-organ dan sistem syaraf untuk meningkatkan immunitas. Senam immunitas sebagai perwujudan dari aktivitas fisik sehari-hari yang perlu dibiasakan,” tambahnya.

Selain senam kegiatan utama lainnya adalah pembuatan minuman herbal yang mudah dilakukan masyarakat. Minuman Jakuser (jahe, kunir dan sere), midalor (minuman daun kelor), dan telaren (temulawak gula aren) maudah dibuat dan enak rasanya serta bermanfaat bagi tubuh.

Kegiatan PPMT dilakukan sejak tanggal 9 Oktober dilakukan seminggu dua kali hingga 30 Oktober 2020. Kesempatan itu diakhiri pada 9 November diikuti oleh 4 mahasiswa dari program studi keperawatan dan farmasi. Mahasiswa peserta adalah Dinar Anggitanas Sari, Dewi Ardiyaningrum, Mirta Dwi Ratnasari, Intan Normalita.

“Respon masyarakat terhadap kegiatan yang dilakukan positif, mempraktekkan kegiatan yang dilatihkan mahasiswa yaitu senam dan pembuatan minuman herbal,” tambah Dinar Anggitanas Sari.

Bahkan untuk keberlanjutkan kegiatan terutama minuman herbal masyarakat juga menanam herba sebahgai bahan pembuatan minuman tersebut seperti; jahe, kunyit, sere, kelor, dan temulawak. (Siedoo)

Apa Tanggapan Anda ?
Tags: PPMTUNIMMA
M Nur Ali
Leave a Comment

Recent Posts

Jadikan UNIMMA sebagai Sentra Vaksin di Kabupaten Magelang

MAGELANG - Tenaga medis dari Universitas Muhammadiyah Magelang (UNIMMA), Jawa Tengah siap membantu dan mendukung program-program dari pemerintah. Yang terbaru,…

2 minggu yang lalu

Dampak BLU Harus Tingkatkan Kinerja Layanan dan Keuangan

JAKARTA - Kementerian Keuangan menggelar webinar bertajuk ‘Perguruan Tinggi Negeri (PTN) BLU (Badan Layanan Umum) Inovatif dan Sigap Dalam Pemulihan…

2 minggu yang lalu

Muji Setiyo, Profesor Ketiga di UNIMMA

MAGELANG - Universitas Muhammadiyah Magelang (UNIMMA), Jawa Tengah memberikan apresiasi setinggi-tingginya kepada salah satu dosen Program Studi D3 Mesin Otomotif,…

2 minggu yang lalu

Keceriaan Bantuan Pendidikan untuk 30 Anak Yatim - Piatu Akibat Covid-19

KERAWANG - Sebanyak 30 anak yatim/piatu akibat Covid-19 mendapat bantuan pendidikan berupa alat-alat sekolah dan biaya pendidikan. Acara tersebut digelar…

2 minggu yang lalu

Akademisi Ciptakan Alat Pembasmi Hama Otomatis Tenaga Surya

KEDIRI - Sekelompok mahasiswa mengembangkan alat pembasmi hama otomatis berbasis solar cell atau tenaga surya. Warga Desa Pranggang, Plosoklaten, Kediri,…

2 minggu yang lalu

UNY Berpikir Kedepan tentang Hilirisasi Hasil Riset

YOGYAKARTA - Banyak sekali hasil penelitian yang dihasilkan oleh dosen dan mahasiswa, namun belum banyak hasil riset yang didorong menuju…

2 minggu yang lalu